2022/09/10 休職10日目

久しぶりに窓を開けたら蜘蛛の巣が張っていた。外がもうこんなに涼しいなんて知らなかった。夏の終わりと、もう以前の私に戻れないかもしれないことが悲しくて泣いてしまう。そろそろ自律訓練法と瞑想を再開したほうが良いのかもしれない。