お昼過ぎに起きた。最近眠たくて、平均9時間半くらい寝てしまう。そのせいで1日が短い。
パソコンで作業して、コンビニで大量の食材を買って、パソコンで作業して、ドカ食いした。大食いが趣味みたいになってる。
眠たいな。
女性らしい服が似合うことが分かったので、そういう系の服ばかりで脳みそがいっぱいになっていた。でも、見せる人も、着ていく場所もないので、オンラインショップでカートに入れたまま放置する、というのを5つくらいのサイトで繰り返していた。そうしたら少し気持ちが収まった気がする。もうこんなことは止めよう。
というか、ここ数日瞑想していないから欲が湧いてしまっているのだろうな。また瞑想しなくちゃ。瞑想すれば、ぜんぶがどうでも良くなって（ぜったいに忘れないと決めた過去も、こうありたいと願う未来でさえも）、心が非常に穏やかになったので、なるべく毎日するようにしている。サウナに行かなくて平気になったのも瞑想をしているおかげ。サウナは心に、岩盤浴は身体に効くらしい。だから最近は岩盤浴にばかり行っている。
