日記

2022/05/17:意志の弱さ

寝不足なのと炭水化物不足でずっとゾンビのようだった。

ニンニクたっぷりこってりラーメンモヤシ増し生卵つき、キャラメルの焦がしたのが上にのっている板チョコが挟まっているパン、納豆ごはんが食べたい。松屋にも行きたい。今さら食事制限しても変わらない気がするから、いいか。今後、どうしても食べられない理由がない限り、もう食事を我慢するのはやめよう。食べられるときには、食べたいものを食べる。それが健康に悪かったり、外見を醜くしたりしてもだ。お金が無くて冷蔵庫が空の日も、精神が悪くて食事が面倒な日も経験したけれど、ご飯が食べられないとあんまり面白くないことに気づいた。たくさん食べよう。