日記

2023-02-02から1日間の記事一覧

2022/12/28 休職119日目30%

・薬飲み忘れ、電気消し忘れのため睡眠に失敗した。頭が重くてボーッとする。 ・お金が無いという不安に急激に襲われてパニックになる。お金を得る方法を必死で探した結果、何かの手当金の対象になっていたので慌てて書類を準備し役所へ申請に行った。謎の行…

2022/12/27 休職118日目 40%

メルカリで女子高生の制服や上履き、靴下、体育館シューズなどを購入する男性たちをひたすら通報していたら夜中になっていた。メルカリで女子高生の私物を購入する男性、あえて女性っぽい名前で登録しているのが無理だった。性欲に少しでもズルさが入ってい…

2022/12/26 休職117日目 30%

朝、ちょっとしたゴタゴタがあって運転中にパニックになり、途中で見つけたマクドナルドへ逃げ込んで、泣きそうになりながらカフェラテを飲んでいた。偶然が全て悪いほうに重なってしまって、なかなかにキツい。めずらしく早起きした(早く起きてしまった)…

2022/12/25 休職116日目 50%

また悪夢。たくさんの蛇に全身を噛まれる夢。 人の家にいたら大掃除が始まったのでダンボールまとめる作業をした。ゆっくりゆっくりやって1つに縛ったやつを渡したら上手ね、と褒めてもらえて心臓に花が咲いた。 あとはボーッとしたり運動したり食べ物を食べ…

2022/12/24 休職115日目 40%

怖い夢を見てその度に起きる、みたいなことを2回くらいやった。寝るの怖〜。 身体が重かったけれど寒すぎるので少しだけ運動をした。その後寒くなってまた布団にくるまっていて、試しに熱を測ってみたら35.2度だった。嘘でしょ? 人の家に泊まりへ行く。街中…

2022/12/23 休職114日目 40%

朝方、帝京平成大学の音MADが頭に流れて目覚める。こわかった。 そのあと二度寝して悪夢を見て苦しみながら再度目覚める。最近毎日のように悪夢を見る。赤ちゃんの顔がつぶれたり、大切な人の骨がボキボキに折れたり、なんだかそういう精神にくるやつが多い…

2022/12/22 休職113日目 50%

部屋が寒すぎて運動で気を紛らわせる。しかし異常な眠気・吐き気がしてきたので、仕方なく暖房をつけた。あたたかい、どうして早くこうしなかったのだろう?(エアコンつけると具合悪くなるからだ) 昼、人とご飯の約束をしていたので外出。減量中なんだ〜と…

2022/12/21 休職112日目 40%

悪夢ばかりで全然眠れなかったとおもったらめちゃくちゃ眠ってる。 運動して、久しぶりの風呂に入り夕食。本当にこれだけしかしていない。あとはずっと人の心配ばかりして(結局行動していないから何もしていないのと同じ)、勝手に考えて勝手に落ちている。…