日記

2023/01/27 休職149日目50%

眠りすぎた。日光を浴びていないので体内時計が狂っているのだと思い、光療法を行った。洗濯をした。今日も寒すぎる。踏み台昇降と筋トレをしていたら夕方になったので、さすがにエアコンをつけて夕食。リアルタイムでわかる電気代を確認してみたら半月ですでに前月の倍になっており、食べ終わったらエアコンを消して布団に潜っている。寒い。今日も仕事のことを考えていて、夜、なんてことない、使い古された優しい言葉を読んでいつのまにか泣いていた。ぜんぶ無理だなという気持ちが強い。外に出られていないからだろうか? でも、道はまだ雪で凍っていて、家の中で最も雪道に効果的なドクターマーチンのブーツを履いたとしても、転んで怪我をする未来しか見えない。そうしてまた底へ潜ってしまいそうになってる。このやろ〜。