日記

2023-01-05から1日間の記事一覧

2022/12/15 休職106日目 40%

自宅で1時間運動をして、3時間くらいかけて自動車保険の変更手続きをした。それだけしかやっていないのに、とても疲れてご飯の片付けも何もしないまま翌日まで気絶。

2022/12/14 休職105日目 40%

人の家の床で寝ていた。 皆んな仕事なので私もそれに合わせて出て、何年かぶりにコメダでモーニングをした。平日のモーニング、朝刊を広げている老人ばかり。これになりたかった。昨日のカウンセリングで感情のキャラ化をすると良いと教えてもらったので考え…

2022/12/13 休職104日目 60%

早起きしてお父さんと一緒に面倒な手続きへ。1時間くらいで着くはずだったのに実は2時間くらいかかって、都会は遠いんだな。2人で手分けして書類書いたり窓口を往復していたら予想以上に早く終わった。成功したね、良かったねとお互いを称え合う。お昼にお寿…

2022/12/12 休職103日目 40%

スイーツを食べまくる夢と(いくら食べても満腹にならなくて不思議だったが、夢なのだから当たり前だ)、ゲームの人になって殺し合いをする夢を見た。 通院。薬を増やすわけでもないので意味あるのかなと思いながら話す。先生は私のこと何にも気にしてないか…

2022/12/11 休職102日目 60%

帰省中。法事。寒すぎる……。たくさんの親戚が来て、たくさん挨拶したり話したりして脳みそがビックリした。仕事がんばっているのと聞かれ、普通の顔でうん、なんとかやっているよと答える。そのあとダラダラして、お弁当とお菓子を食べて(減量は?)少し気…