日記

2023-04-01から1日間の記事一覧

2023/03/28 休職209日目

抗うつ剤を飲んで眠ったら副作用の眠気がうまく作用してくれて、久しぶりに夢を見ない、深い睡眠が取れた気がする。 起きても絶望していない。今日は調子がよい。眠れたからだろうか。とても穏やかな気持ちでカウンセリングへ。「休職しても良くならない」の…