大切な用事があって外へ出たのだけれど、皆んな消えてしまったみたいにすごく静かだった（私の鼓膜がやられているだけの可能性もある）。最近ずっと音が怖くて外が嫌だったので良かった。 1時間くらい外出しただけでヘトヘトになって動けなくなってしまった…

個人的な事務作業をやらなくてはいけないのが嫌すぎてずっと落ち込んでいた。結局できなかったし。仕事では重箱の隅をつつくようなことばかりしているのに私生活では壊滅的に何も出来ない。今日ずっとその理由について考えていたら、人のために何かをするの…