2021/01/11

今日もほとんどベッドから動けなかった。何かをしなくてはと思っているから虚無におそわれるわけで、休日は何もしなくていいんだと思わなくては。部屋が汚くても、確定申告が間に合わなくても、生きてるだけで、仕事にちゃんと行けているだけでえらい。

なかやまきんに君さんの易しい筋トレはできた。